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积极心理学2022年春学期在线作业2-00003% y3 o9 P) [# a/ J" }" n/ b
试卷总分:100 得分:100" x9 }2 I/ l$ ]- m* I( y9 J
一、单选题 (共 20 道试题,共 40 分)( p" C) L: S o
1.改变悲观的解释风格,可以对()进行反驳。, i5 w( Y& Z- m3 s+ J( m
A.事件本身
* L/ c. G! ?; F: R$ T1 C8 DB.对事件的想法和解释
4 U. h) `+ l" i$ x1 h* b. }7 yC.想法引起的感觉
# Y7 w4 b: A5 b7 K# S+ WD.想法引起的行为
: I9 T) f3 M% a7 L正确资料:* s* n4 Z& v2 x9 h; x
' l, a. k- P* ]0 Q
2.当发生坏事时,问问自己即便如此又会怎样呢?这属于哪种反驳不合理信念的方式?()
/ C: X, \ o' C; \- F% O5 LA.质疑假设
' u' c1 W# f" z. y. L b/ VB.寻找证据( f* ~0 C9 K& @9 M7 C. G1 x/ ]
C.思考后果3 L5 _& m; U8 `" O1 Q' K5 C) V
D.重新解释
0 P6 W3 b& K0 t& y正确资料
8 Z: M) j6 P& u* A* G! S
( v3 j- {4 H9 G1 f9 l: L" r3.以下哪种情况最可能获得沉浸体验?()
4 @' H$ X" [. z( O9 {A.能力远远高于挑战# J/ t' W6 q9 m0 D. _ D
B.能力远远低于挑战
& c4 Y3 D4 M! `C.能力与挑战相平衡 y3 Q1 `0 y0 o
D.能力略低于挑战' @% b$ n' X4 R2 U# z" X
正确资料
) e' r, |! J M( @- m% {
8 c8 t* d$ H) ~2 @% g! d9 h) P% E4.关于自恋的危害,下面的说法错误的是()。
, g( Z. o$ ]( d4 w! _/ BA.自恋的人自尊心更; x( A2 m$ n3 P: o+ J1 W! T) j
B.自恋会破会人际交往的质量
- y' w: b9 a6 O) A, T% ^, u: \C.自恋会增加风险行为
" V7 K; K. W% [ L/ O0 pD.自恋者的情绪稳定性较差0 s* L6 i$ C' W# Z
正确资料:
- l, o; y1 N' a/ Z3 y& @# ~$ f% v3 u( Y/ E" }2 ?! G
5.在离婚发生之后的五年,生活满意度的趋势是()。$ Y6 q) N, a. P5 {
A.逐渐回升5 y2 p+ z: y, ~$ K6 m, i' q* A1 o
B.继续下降
: b6 L7 u& k( V6 j; G N. pC.保持不变
) r7 `9 n i* L5 V; i3 f% d$ QD.继续下降或保持不变
6 O; y6 j+ w' m- W/ j' \) {9 A9 l3 ~正确资料:
# j2 D, ]/ G/ D4 g7 }: O
6 s( q( [* \4 d& n6.以下哪些话语,不利于教师构建"自主性"的课堂教学?()
& ^: m7 b+ H- K+ `! Z+ MA.创建接纳、鼓励、温暖和关爱的氛围
- n1 ]& f5 W$ p7 t6 S! v* uB.给予孩子自主管理和自主决策的空间
7 R/ d& L) E ]* _7 lC.给学生留出充足的自主学习和思考的时间0 |# e* \1 a3 O$ \% u& F7 }. N
D.时刻关注教学进度,以完成教学任务0 ]6 a/ z8 j. Z5 b) B
正确资料来自谋学网(www.mouxue.com)
4 v. n& a/ H: o% J8 `4 k/ b3 E6 I5 [
7.下面哪个行为会消耗人们的自我控制资源()。' [7 K9 g" X3 K7 B6 k, i. f
A.适当表达情绪- _; w2 e, p* R& R. o
B.补充葡萄糖
- t" Q& k8 }+ WC.集中注意力 O$ h9 q- l. c: b5 `1 U
D.听优美音乐
6 @% `, N7 d9 m& S/ J正确资料
" B" c+ h! G& u" _: u. n! U1 _) D1 W7 _9 R
8.关于消极经历,下列说法不正确的是()。
4 u* X2 G9 H* ^ X7 V' ]A.消极经历能被外部环境保护因素抵消# I3 x- D0 e$ \' s! Y# u u: h
B.消极经历可以通过整合身边的可利用资源保持身心平衡; M j6 l. p: c4 n) E! \* w/ O
C.消极经历必然使人一蹶不振
2 q% r$ D; d% A5 QD.消极经历可能成为成长的契机
, B! ^8 B' C" E5 \0 w正确资料$ e. I! f, X2 ?; M! e3 A
$ r0 d- U9 q( }0 ?' v& N+ }
9.提升认知灵活性有助于增强个体不反应的行为倾向,不反应不包括以下哪个含义?()
9 i2 @4 M/ X% ZA.不卷入自己的想法和情绪; _- R2 o) G5 ~6 m( P" n4 N
B.消极地接受一切想法和情绪
6 p5 e. K- d5 EC.探究事物本质后再作出反应. V. n2 t5 c3 J2 t+ ~
D.不立即对环境作出冲动的反应7 V' Q. i- Q: v" O
正确资料:
/ B% v& ~0 @2 Z2 Z) _
- U1 S# ]* }, O8 f% h10.在"情绪调节的五步策略"中,消耗心理能量最多的策略是()。
4 \7 x% ]7 j! a9 {% lA.情境选择 v. }3 {4 n0 O' d1 R, \! T
B.情境修正 L! }7 p3 w3 H T" c. Y; v0 J
C.注意分配+ ~8 {1 `* L9 e6 o; g
D.认知重评
& U4 e. v, v8 Q: q+ t4 ^正确资料来自谋学网(www.mouxue.com)
8 i- a& z! `$ ?* J
2 `1 U6 ~6 x' L. ?# N& r11.小明学习只是为了考取好的大学,找到好工作,过上好生活,每天强迫自己学习不感兴趣的知识,则小明属于()。
' m- `& H$ U- s9 UA.忙碌奔波型; X6 @( k* Q# e3 z+ H; Z
B.虚无主义型
9 A/ j" L1 y9 D6 o C& [- uC.享乐主义型
/ ?5 q2 u+ v5 ?/ g8 R$ R, ^D.幸福型 _9 w! O+ P, d/ R* |
正确资料:
. ^2 l& F' }6 z1 E1 m" J$ l
! }1 U( u4 d) O12.下列哪个选项不属于未来自我?()
2 t5 b$ F3 H# u* ~* l, S5 MA.理想自我4 x# R6 X+ b. E5 d- ?& `
B.现实自我: I% O9 F* k9 Q/ e! T
C.恐惧自我" q: U0 X- Y7 t
D.预期自我
) z( U, J$ }9 h3 }) S( ?7 T正确资料:
! T+ i i) t% t/ @5 Y7 W# ]2 `6 C( L
13.下面符合健康的超越自卑的生活模式特点的是()。2 s( @' y; d# T, f
A.我所做的一切努力是为了超越别人$ X5 N. J2 Q+ M |
B.依赖强者,从依赖对象那里获得自己想要的一切
7 j1 _; l2 x, XC.我的价值感应与更多社会成员的幸福联系紧1 }3 }6 C: c4 A
D.回避那些会让我产生自卑感的人或事5 w& o% h6 R+ E
正确资料
5 _ R! ^+ Z5 A5 _" g7 ?+ A9 {3 C) d D+ Z# q* D3 \' C
14.在强化敏感性的系统中,哪个系统是由具有奖励性或欲求性的刺激信号激发,反映的是人们奖励敏感性的高低。()2 |! ?& I6 t# K/ \* S9 J+ F
A.行为抑制系统, ?$ I) i) D; ?5 D' P
B.行为趋近系统( U; D q p Z+ E# W1 R
C.对抗-逃离-僵化系统
' K/ X" j% g% m) UD.惩罚系统5 @1 f& T* D8 d, c9 Z. ]
正确资料:, J' x+ T& ] V7 b" z
3 R5 v8 w4 f9 M$ ^6 X0 B15.关于自尊,下面的说法中错误的是()。+ r: q- U3 g: S3 N
A.自尊是人们对自身价值的反思/ e+ L4 _* r+ M8 [, x
B.自尊是个人对自己的较稳定的评价. [ j% \, a5 `3 i u
C.自尊影响人们如何应对困难和挫折
* e7 A" I( i _D.自尊表达的是对自己的肯定的态度
$ n* v- L- D' X# c正确资料来自谋学网(www.mouxue.com)
% M# S' z: R/ s! B' t1 {+ \& k
8 ~ N8 b" _* ~ n! S16.以下哪种情况更可能是心理复杂性的表现?()
4 Y& t2 s; m/ H- X0 `* }$ d E; iA.作为主体更愿意表达和控制5 E% H% q7 L9 v: R3 A3 K& N
B.作为受体,更愿意依赖、倾听,被动接受
& _! O. m* h; M7 l& H! n! b# }C.既作为个体去表达,也可以以开放的态度去倾听他人9 b& O1 ] h) `1 x' g0 ]* T* t5 p
D.人们既不愿意去表达,也不愿意听取他人的意见! K- C1 O( ?2 w
正确资料
# }% y8 ~" O9 G' d3 u$ n) @
2 j; f1 {0 C. f% c4 G17.关于爱,下列表达正确的是()。/ j% b$ k7 m+ [ N' Y8 q
A.不是每个人都需要爱
: U' l% U' U8 c/ K1 `+ _0 lB.爱是一种亲密关系 N) x$ F2 ~' J7 `' ^
C.只要具有了承诺的爱情就是完美的爱: t( T! W7 d8 H. K% g
D.爱情三维理论中,激情是比较冷静的成分+ Z$ F5 ^3 I. z! S) @! i
正确资料:
4 C: F+ d" i8 l% ]8 y9 X) a( M6 y
6 N' P% R& Y* F9 O* U4 x( t18.下列关于"结构化"活动的描述中,哪项是错误的?(); q5 k8 L: J# N' M2 X* V" ]+ b
A.目标清晰、任务清晰、反馈及时
) F& [; J6 X* k" a& H0 fB.具有一定的复杂性和挑战性
' c8 r+ o# e* y2 h; E; H3 {C.需要参与者持续努力和专心致志的投入) d l5 z8 r. f" u" r+ q
D.教师全程指导并设置好各个环节的要求; ^ ~, Z& R, c9 H; Q6 f
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: _2 p4 Y- D' H0 C5 g9 N/ k2 r* i0 E# T& t" H& p
19.根据计划行为理论,个人对特定行为及其结果的态度是()。6 K- F# U& k A. I" h
A.行为意向
2 [" N4 k/ `3 e/ ?4 ^; sB.主观标准& E. S7 j- ]9 N% @/ d, q
C.感知的行为控制' A/ n" N- Q& T3 H
D.行为态度
! y$ }- w3 I- H7 c- s正确资料来自谋学网(www.mouxue.com)" R/ L6 i1 M! f
; [7 B8 r& `5 y& t" v9 k* X8 c J20.下面不属于积极性共鸣必要性特点的有()。( X# U+ D/ a. x- W
A.共同的积极情绪
+ O) m1 J( k: B7 U5 [B.彼此熟悉对方,相互了解
8 i2 i8 h d& b' W( o c3 dC.彼此在意对方,相互关注
6 ]: w: ]8 t+ o# I4 F7 n5 a% h/ ID.身体的生物化学反应以及行为动作产生了同步效应( W( X% j8 j- m {% _0 s+ y
正确资料:3 N# P7 U2 L# ^/ P. l2 \! g- E
y- @3 ~8 y. I8 d8 j1 N# h
二、多选题 (共 10 道试题,共 30 分)
$ r6 @0 [9 a( D' p, O E; ]21.心理韧性强的人具备以下哪种品格?()
" p; D1 y; ?% a0 x- E: v7 q9 cA.同理心强的人,对他人的需要和感受能感同身受8 X* N4 s+ x' ?9 w8 B* F# t" B0 O7 A
B.善于情绪管理的人,能够抑制情绪冲动" H3 G$ X3 c7 I a- L
C.计划能力强的人,回避面对逆境: @( D9 `) l; O, m" f8 p
D.持开放态度的人,在不同文化环境中行为恰当
. x) k4 C$ O. o- U2 i正确正确正确资料来自谋学网(www.mouxue.com)2 B1 z9 t7 d& F" B+ p: y
3 b+ I, o9 |3 k, X! {" ?$ d22.以下说法正确的是()。
7 P* n( T& r V1 }3 lA.沉浸式体验会把自我变得更复杂,带来自我的成长。
0 h0 h" M7 I$ V, rB.在工作中根本没有办法获得沉浸式体验
/ c* F2 T6 T7 J4 \0 `C.家庭生活也有可能带来沉浸式体验
6 ]" S1 ~1 V2 i4 ~) ?D.被动的休闲比主动的休闲更容易获得沉浸式体验。
2 f+ g( P2 ^' ], m2 n6 b" o正确正确资料% T/ G" i# j, s' Y
6 y4 E% D' j' }+ W2 v
23.以下说法正确的是()。
7 u$ u! q- v" Y$ f3 @A.积极情绪的作用只有让我们感觉良好。
: ~4 I( i9 `5 D1 ZB.积极情绪能改变思维的广度或边界。
5 m' b* V: W: f/ m4 U) V5 N9 Q4 i4 AC.积极情绪可以通过努力来提高。/ N' X) R$ s; {8 \$ ^1 g) w9 |
D.消极情绪对人类来说只有坏处- Q+ `7 n* O! O: F5 d* L/ Z
正确正确资料
9 O/ m6 s2 X; G: f, @6 w8 n9 e" b' S3 X/ u$ M
24.教师自主支持行为的特征包含()。
- _9 c# q- b- q, `3 T1 h8 \- dA.教师对学生提出的行为要求作出基本的解释
/ e, v, I8 [) [& VB.教师能够站在学生的角度理解学生的感受8 R/ J9 D+ p7 \
C.为学生提供选择的机会和鼓励学生的主动性; N: y. S' Z6 Z4 ^: q9 Y
D.减少对学生的控制性行为' W9 a% O* Q7 c
正确正确正确资料D
% e b& f ]0 y# w9 n3 C( Z# F/ {
25.评价智慧的标准包括哪些?()4 {+ a3 M) ?- \3 z/ y- y# K6 ~
A.有丰富的人生阅历和生活经历,见识过很多类似的事件
; i! a7 e3 ` r5 ~B.不是经验主义,从当事人的立场理解问题$ M I8 w+ G8 c8 _2 }
C.意识到不确定性的存在,并作出最符合实际的判断3 |. ?) }) V0 e: v) k Y! E' v9 l- L
D.知道自己的方案不是唯一正确的' }$ h1 v6 i2 o6 Z5 ]& `; L8 A. a
正确正确正确资料D( X8 H6 c3 w. w) o# @ R
& |/ s7 ~9 J# L8 L+ i26.了追寻更自由的人性发展道路,人应该努力摆脱哪些束缚?()
4 I7 g: g$ P" F aA.生物层面的基因操作
~+ k, d i6 J- J. y- _6 \B.文化层面的社会环境% O) v4 ^9 v/ T
C.事物发展的客观规律
4 p$ G! ?/ n0 O" @* x& d/ ]' N9 OD.挫折事件发生的可能性
6 c' b4 q9 }- o9 U' g; e正确正确资料:
, g r1 G# b' S2 O
1 m- ~$ c. ~4 \$ e$ o) l! `27.根据心理疾病症的强弱和主观幸福感的高低,积极心理学划分出了哪些心理状况?()
2 e4 L5 f0 k) S) e+ Z7 Q5 |A.部分病态
& g2 q+ r7 j* @! M$ n" e' dB.完全心理健康
9 j' T: z% j% }C.完全病态
6 F3 |; T% e5 CD.部分心理健康+ P! y: f I4 N. J8 D2 }) }' C' d) x/ e! c
正确正确正确资料D
2 F4 L/ I# Q4 U" N1 q/ e& r$ I( Y2 P Y, H5 S; v7 X
28.心理复杂性的作用包括?()
5 ?% `( j& [% |# N! v5 r6 EA.使人更好地评估面临的挑战及自身的应对能力/ n9 C$ q* ~0 C% |" Z
B.使人能够更好地选择适宜的情景并回避一些不适宜的情景4 K" n4 x& I% R( f5 d9 @3 ~
C.使人能够更好的改变他人以获得更好的适应力
( {0 ?3 Z' m8 f! lD.使人能够更善于改变自己以获得更好的适应力
: q V9 W; w; T) n! v" z正确正确正确资料来自谋学网(www.mouxue.com)
" K1 \- m: m7 q( x1 E
2 g$ I. ?! j3 U29.下面不属于自主支持行为的有()。
% g2 q( }' L% w6 j# wA.教师征求学生的意见& d7 @3 i- |/ a3 x: A. ~7 \
B.教师做出"应该"的陈述
: e6 P* V$ F" z- T- I, S+ iC.教师鼓励学生. u A& t' M: j6 w
D.教师直接讲授问题的资料0 d) S; L4 r& v
正确正确资料来自谋学网(www.mouxue.com). s4 ` L, U7 K" J
5 n# h4 a9 t, x* V3 u" S30.非评判的态度具有哪些特点?()
; \6 d5 C% c! q6 x" O2 v U5 }A.开放的
8 k }$ q, V t' B' g7 y: ]B.耐心的( C/ w$ I( p& E' D3 \7 [
C.热情的
) P( Q/ O: A" k6 C; gD.无为的
6 j7 |4 O& I5 _4 k正确正确正确资料来自谋学网(www.mouxue.com)
( W, D( u3 j2 X( S. p9 {$ v% V8 i# K. W1 c
三、资料来源:谋学网(www.mouxue.com) (共 10 道试题,共 30 分)
5 j' ~, [9 \0 G2 l+ F- E31.可以通过干预个体内部韧性因子实现提升韧性的目的()。
, S4 J" S" m- o4 J1 w4 c7 s资料:正确
! `* G/ a" Z& x( T5 v
/ e" `+ i' G. d! U J# [32.心理韧性是可以提升的()。
& E3 E8 E% i+ r# U资料:正确5 p& z: a1 Y4 }5 K% Q
4 o, j( ?' a$ U- h: |: v' J
33."教师只表扬那些按照他的指令做事的学生"是自主控制行为()。
& l! P, B; f, P- ] X, m) }资料:正确
- r) a/ ~0 E; G! ^7 s8 O# @# [ j
34.国家越富有,国民幸福水平就越高()。' [, n+ b3 M( m
资料:错误. \' X. U: F3 z) J+ M( y
& }/ M% g$ z6 o2 `35.高希望者倾向于设立回避目标,低希望者倾向于设立趋近目标()。
# l! N0 W# ]0 d& p9 D) l资料:错误" K$ v7 ~% G& S9 ~3 C) e0 t
0 u+ l5 e% ?; h" M36.积极心理学可以帮助人类实现对人性更深刻的理解()。
( A- g; ]1 [5 W6 m5 I' Q5 ]资料:正确" F! M/ ^% f# [4 m4 b( [# X4 e5 D8 X
/ d" c* a/ j0 n3 `
37.孩子在展现优势时不可以表扬,以防骄傲()。4 q5 p) k" c; F) Z& V3 [6 S# s+ y
资料:错误
o7 K; }2 T$ _# t( Z3 x; y( b% B2 e$ r+ c0 k
38.我们心理修炼的目标是在主动模式与努力模式中切换自如,而不是偏向其中一种()。
+ l4 m5 ^+ f. N" [( v资料:正确
0 C* J- A# E0 X2 B6 n) ?' m9 {2 Y* A9 o/ C/ E" I, t
39.有智慧的人会认识到事物的两面性,表现出非黑即白的态度()。
) N$ _! I( H, i D+ ^# g' D资料:错误( g/ K1 C4 s, y0 o
- {4 A! U/ m5 T/ l! F5 E40.当孩子表现出某一品格优势时,家长应明确告诉孩子他(她)所具有这种品格优势()。
3 V- P, ?3 d" L$ g4 b! ^" o资料:正确( W) I8 U- K4 c4 K; S( H' {
! }/ l$ I$ v L& F7 p s0 m! ?5 A
3 H$ m d+ a/ X% q4 h$ a% q
3 ]0 e9 ~% b' |+ n: ^
5 X" T& s8 L) S8 f# s& t/ q' P- W& k5 B
4 m" E0 {- N4 q; C1 `
4 W% n) F) f% |7 o7 V! t& k( n& R; q0 w4 s7 a0 W
( P! `) h0 U3 s$ v$ Y S0 B' Z3 i. C! J y. t# j
& ~6 h7 q' A r1 C* l
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