19秋【贵州电大】[心理健康教育（省）]01任务阶段性测验

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【贵州电大】[心理健康教育（省）]01任务阶段性测验
试卷总分:100    得分:100
第1题,（   ）是人的正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。
人际关系和谐
行为协调统一
较强的意志品质
智力正常
正确资料:


第2题,（   ）是一个人对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识和评价。
自我接纳
自我意识
自我感知
自我悦纳
正确资料:


第3题,影响心理健康的因素不包括（   ）。
生物因素
社会因素
群体因素
个体心理因素
正确资料:


第4题,从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（   ）。
理想自我
现实自我
社会自我
投射自我
正确资料:


第5题,关于自卑感，以下哪种说法是错误的（   ）。
自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己
自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低
自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
正确资料:


第6题,正常思维一般都具有（   ）。
目的性
连贯性
逻辑性
以上都对
正确资料:


第7题,（   ）是指个体对自身以及自身所具有特征所持的一种积极的态度，即能欣然接受自己现实中的状况，不因自身优点骄傲，不因自己缺点而自卑。
自我接纳
自我意识
自我欣赏
自我感知
正确资料:


第8题,正确的健康概念应指（   ）。
没有疾病
身体壮实
不但躯体健康而且心理健康
心理素质高
正确资料:


第9题,下列阐述错误的是（   ）。
心理健康和生理健康是相互联系、相互作用的
不良的心理状态可以对个体的生理活动、生理状态产生消极的影响
广泛的活动兴趣是个体心理健康的标志之一
个体的心理状况对其生理健康只产生积极的影响
正确资料:


第10题,“超我”是由人格中什么成分构成的？（   ）
自我理想
良心
自我理想和良心
以上都不是
正确资料:


第11题,对心理发展有影响作用的包括以下哪些（   ）。
学校教育
遗传
社会
实践活动
正确资料:学校教育


第12题,使别人感到被接纳的方式有很多，如（   ）。
与人交往时能认真、耐心地倾听别人的述说
尊重别人
能够发现并且表达对别人优点的欣赏
想与人交往，一定不能主动，不必让对方感到你的真诚
正确资料:与人交往时能认真、耐心地倾听别人的述说


第13题,人际关系和谐的表现有（   ）。
乐于与人交往
交往中保持独立而完整的人格
能客观评价别人，以人之长补己之短
交往中消极态度多于积极态度
正确资料:乐于与人交往


第14题,如何保持心理健康？（   ）
学会压抑消极情绪
加强体育锻炼
学会科学用脑
保持健康的情绪
正确资料:加强体育锻炼


第15题,大学生自我认识方面的主要特点是（   ）。
广度和深度发展迅速
自觉性增强
自我评价能力提高
主动性增强
正确资料:广度和深度发展迅速


第16题,如何加强自我意识的修养？（   ）
学会调节情绪，保持良好心境
节制自我的需求和欲望
加强自我反省与监督，不断调整与完善自我
加强社会实践的锻炼，增强承受挫折和克服困难的能力
正确资料:学会调节情绪，保持良好心境


第17题,导致大学生心身疾病的常见的心理及社会因素有（   ）。
环境的改变
人格因素
人际关系问题
恋爱问题
正确资料:环境的改变


第18题,如何对自我进行反省与监督？（   ）
对个人在德、智、体各个方面的表现进行监督和反省，看自己是否符合教育目标的要求
要联系他人的评价进行反省，看看自己的表现是否同别人的评价相符合，找出问题存在的原因
取得成绩时找差距，找缺点，以激励自我继续前进，不断完善自我
受挫折和失败时，要寻找主观上的原因，以吸取教训，鼓舞信心，再接再厉，继续前进
正确资料:对个人在德、智、体各个方面的表现进行监督和反省，看自己是否符合教育目标的要求


第19题,自我接纳的方法有（   ）。
承认并接纳自己的负性情绪
无条件的接纳自己
停止苛求自己
停止与自己对立
正确资料:承认并接纳自己的负性情绪


第20题,下列属于我国当代大学生心理健康的基本判断标准的是（   ）。
适应能力强
情绪健康
人格完整
意志健全
正确资料:适应能力强


第21题,智力水平越高，心理水平就越高。
√
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正确资料:


第22题,意识是一种知觉。
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正确资料:


第23题,积极投身于现实的各项社会活动，不仅可以分散、转移、或取代消极情绪，而且能够激发热情与健康的精神活动。
√
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正确资料:


第24题,人首先认识自己，然后逐步才有对外部世界、对他人的认识。
√
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正确资料:


第25题,每个人对自己的意识是一生下来就有的。
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正确资料:


第26题,心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。
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正确资料:


第27题,心理压力总是有害的。
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正确资料:


第28题,自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。
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正确资料:


第29题,智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。
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正确资料:


第30题,自我意识是人的自觉性、自控力的前提，对自我教育有推动作用。
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正确资料:


第31题,精神分析理论认为，心理障碍产生的根源在于（   ）。
学习了不良行为
幼年期发生的心灵创伤和冲突被压抑于无意识
潜能发展受到阻碍
错误的认识观念
正确资料:


第32题,（   ）是精神分析理论的鼻祖。
佛洛伊德
巴甫洛夫
班杜拉
斯金纳
正确资料:


第33题,下列阐述正确的是（   ）。
一个人心理健康的发展是与他的心理自我发展得是否完善密切相关的
自我意识是在与他人交往过程中，我们根据他人对自己的看法和评价而发展起来的
人们有时把心理自我发展阶段称为自我中心期，这种初级的形态是以自我感觉的形式表现出来的
生理自我是个体对自己的躯体的认识，包括占有感、支配感、爱护感
正确资料:一个人心理健康的发展是与他的心理自我发展得是否完善密切相关的


第34题,健康的意志有何特点（   ）。
自制力好
心理承受能力强
自觉性高
意志坚韧
正确资料:自制力好


第35题,生理健康对心理健康的消极影响可以在个体出现生理上的轻微不适时表现出来，主要表现在哪些方面？（   ）
内分泌系统失调引起的心理及行为的异常
由于意外的脑外伤、大脑的其他病变、急性和慢性病变等引起的个体神志不清、记忆力减退、行为失控等
其他疾病导致的情绪稳定性提高、行为控制能力增强、变得敏感多疑等
其他疾病导致的情绪稳定性下降、行为控制能力减弱、对外界兴趣缺乏等
正确资料:内分泌系统失调引起的心理及行为的异常


第36题,心理健康和生理健康是两个没有关系的概念，两者之间无何关系、无任何影响。
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正确资料:


第37题,自我意识影响着人的道德判断和个性的形成，尤其对个性倾向性的形成更为重要。
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正确资料:


第38题,自我接纳不代表无条件地接纳自己的优缺点，只有优点才可以接纳。
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正确资料:


第39题,能否接纳自己是一个人能否具备自信和追求成长的提前。
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正确资料:


第40题,大学生的举止言行不符合其年龄特征是心理健康的表现。
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正确资料:


第41题,健康分为两大部分：生理健康和心理健康。
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正确资料:


第42题,（   ）是人与环境的一种平衡状态，是个体的心理和行为面对环境的变化做出相应的变化的能力，是心理健康的标志之一。
同化
顺应
适应
应对
正确资料:


第43题,从静态的角度看，健康心理是一种（   ）。
健康常模
心理状态
心理相对平衡的过程
内心无任何矛盾
正确资料:


第44题,（   ）是指个体具有完善的个性特征，能够适应当前和发展着的环境；且其认知、情绪反应、意志行为处于积极状态，能保持正常的调控能力。
自我接纳
生理健康
心理健康
自我效能感
正确资料:


第45题,下列哪些是心理健康的表现（   ）。
注意力不集中
语言支离破碎
做事杂乱无章
思想与行为是统一协调的
正确资料:


第46题,下列属于正确认识自我的途径的是（   ）。
通过自我分析认识自我
在与别人的比较中认识自我
拿别人的长处与自己的缺点比较
从别人的议论、态度中认识自我
正确资料:通过自我分析认识自我


第47题,（   ）行为不属于心理健康的范围。
能极力满足个人的需要
对自己有过高的评价
为维护自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪
有充分的自我安全感
正确资料:能极力满足个人的需要


第48题,提倡大学生充分发挥自我功能，科学地进行心理健康自我调适，包括（   ）。
学习科学心理学的理论与方法
观察、反思、评价自己的心理健康
在实践活动中提升自己的心理健康水平
及时寻求心理咨询
正确资料:学习科学心理学的理论与方法


第49题,心理健康有何意义？（   ）
不利于提高心理承受水平
可预防精神疾病、心身疾病和恶性事故的发生
促使大学生成才
对建设社会主义精神文明有着重要的意义
正确资料:可预防精神疾病、心身疾病和恶性事故的发生


第50题,社会自我是指个体对自己所处各种社会关系中的角色、地位等方面的认识。
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正确资料:


第51题,如果产生了负性情绪，不要去否认或逃避。首先要接纳它，然后再想办法解决引起负性情绪的问题。
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正确资料:


第52题,大学生在认识自我时，应注意分析自我的价值观，做到知己知彼，有意识地调控好自我的心境。
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正确资料:


第53题,健康就是身体没有疾病，即没有病痛和不适就是健康。
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正确资料: