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西南大学培训与继续教育学院课程考试试题卷0 {) s4 P3 g2 p: n/ N0 J+ N
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学期：2020年春季
' a" t+ I( [" Q3 H8 q) Q# R4 R4 ?课程名称【编号】： 体能训练【0913】 A卷7 z: r9 j8 J5 |7 t7 ?- j& G
:大作业 更多资料下载：谋学网（www.mouxue.com）：100 分! W [0 y% v9 A
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7 S& r T8 h( A. F: {% D（除第一、二题为必做题外，其余三题选作一题）# ^1 Z3 M/ G; y, \( V$ p' P. o
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一、根据自己的实际工作情况，因地制宜制定一运动项目的体能训练周计划、月计划。（从选定项目的技术特点，结合基本训练条件及体能训练的要素三方面来回答）。（必做）50分( b% H& ~( [5 V( T
二、试述新冠肺炎期间，居家隔离时，体能训练课程的作用？并简述其锻炼方法。（必做）25分# O' H; H; T& ]5 ~" X
三、论体能训练的理论与方法在体育教学训练过程中的运用？25分( @9 u% n* l. M2 _- f
四、简述体能训练的基本内容，并阐述在健身训练过程中如何合理有效的加以应用？25分$ P, p, a( ~/ C' k/ p1 L# h
五、如何利用无氧阈进行耐力训练？25分
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发表于 2020-6-18 21:04:16
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