[北京师范大学]北师 0785《心理咨询技能与实践》 2022年12月期末考查说明

同学情

0785《心理咨询技能与实践》
2022年12月期末考查说明

一、考试说明
《心理咨询技能与实践》是应用心理学的一个分支学科《咨询心理学》的后继课程，是其前导课程为《咨询心理学》的实践与应用环节，主要包括心理评估与个案概念化、心理咨询过程、心理咨询技术、心理咨询师的职业素养、社会心理健康服务等内容。
本课程为考查课程，由学生平时完成，不需要参加期末考试，考核形式为在线提交论文。
二、考核题目
请根据本课程所学知识分析以下案例，并完成开放式论文。
【案例】
来访者23岁，大四男生，因为不知道该先参加教育实习还是先当兵前来求助。
咨询师：请到这边坐，看起来好像发生了一些事情，让你很苦恼，能告诉我发生了什么事吗？
来访者：我已经好几天无法入睡了。我今年可以选择先实习，或是先当兵。我在大学已经已经念了4年，觉得非常累，所以原本想当兵来改变一下生活方式。可是，我的同学都认为先拿到合格教师证，当完兵就可以立刻就业。我开始动摇。我问我父母，父母让自己决定，因为他们也不懂这个。他们这样说，让我更慌乱。
咨询师（身体稍稍前倾，露出关切的表情）：是啊，你确实碰到了令人苦恼的选择，到底是先实习还是先当兵。作为过来人，我很能体会你的这种心情。从你的观点来看，你如果先实习，未来就业就会省些力气；如果先当兵，就能改变一下生活方式。是吗？
来访者：没错。我这几天真的很苦恼。先去当兵吧，两年后退伍了我又能干什么呢？先去实习拿教师资格证吧，我又实在想改变现在的处境。老实讲，我早就受够了这种生活方式。
咨询师：你早就受够了这种生活方式。
来访者：是的。感觉每天都是同一天，我想换一种生活方式。就说我大二的时候吧，每天都是三点一线，社团活动也就那么些内容……
咨询师：你刚才说，想换一种生活方式，那么，怎样的生活方式是你想要的呢？或者说，你说的想去当兵，这是你想要的生活方式吗？还是说，这是你想改变现状的一种途径？
来访者：其实当兵也有很多好处啊，可以锻炼身体，可以磨砺意志。
咨询师：你之前说到当兵的时候，紧跟着是说“来改变生活方式”，你之前也多次提到过改变生活方式。那么，你的重点是否其实是放在改变生活方式这点上呢？
来访者：嗯……你这么说吧，其实也对。但是，现在我面前就这两个选择啊，我还能怎么办呢？老师你就跟我说说看，到底是当兵好还是实习好？
咨询师：这两者都是一种选择，无所谓好还是不好，关键在于是否是符合你的期望的，是否是适合你自己的。不是吗？
来访者：那我还是很困惑啊。老师，你能帮我分析一下么？
咨询师：就目前已知的信息来看，你之所以会有这样的困惑，从个人构念论的角度来讲，是因为你的构念偏于单一引起的。你过去的经历中并没有遇到过这样的事情，当问题出现时，你就出现了“认知失调”，就是说，二者发生了冲突，而你缺乏足够多的经验来处理这个新经验。这时，我们就需要去寻找更多的可能性，来改变自己的原有的想法，最终达成认知上的平衡。
来访者：那你能帮我什么？
咨询师：我会仔细聆听，并且帮助你深入探讨问题，找到你想法的不合理性。接着，协助你修正你的想法，来改善你的处境。让我们回到刚才的话题。我注意到你很想改变现在的生活方式，那么去实习考证是不是也是一种改变呢？
来访者：但我感觉这种变化并不大，还是在同一个城市，面对差不多同一群人。
咨询师：其实说实话，我以前也有过你这样的想法。就觉得实习和在学校差不多，但是，当我真正去实习的时候，我发现和我想象的有很大的出入。当我和那么多优秀的人一起工作，在他们身上学到很多课本里没有的知识的时候，我感觉就像发现了一个更大的世界一样，和在学校的感觉完全不同。我还记得当时我是既兴奋，又激动。为什么要跟你分享我这个经历呢？其实我是想说，有时我们认为一定是这样的事，实际上可能并不一定。所以，有时在真正做决定前去尝试一下，是否会得到不同的资料呢？你之前有做过实习、兼职或者社区活动什么的吗？
来访者：没有。一次都没有过。学校附近每周六都有一些义教活动的，按理说我们这个专业的人都可以去参加，但是就是因为懒，一直都没去注意。
咨询师：那么，如果这周有时间的话，你愿意去尝试一下吗？
来访者：如果对我的问题有帮助的话，我愿意去试一试。
咨询师：好，那这个就作为今天这次咨询的一个家庭作业。你先去体验一下教书的感觉，哪怕只有这么一天，我相信你也会收获不少的。下周回来的时候，告诉我你的感想和体会好吗？下周我们再来做进一步的探讨。
来访者：好的，谢谢老师。老师再见！
咨询师：嗯，再见！
请分析以上咨询案例中咨询师使用了哪些咨询技术。写作要求：

【写作要求】
1.请根据本课程所学知识分析上述案例，可以从倾听和共情技术、内容反应技术、重复技术、摄入性会谈技术、面质技术、自我开放技术、影响性概述技术等方面进行阐述
2.字数要求在1500字左右。使用“北京师范大学网络教育课程论文”作为论文封面；正文使用宋体五号字；标题加粗。学生完成论文后，学院平台请在“课程考试---开放式考试”模块中上交，期末由学院统一安排教师批阅。
奥鹏平台按管理老师要求提交。