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福建师范大学网络学院
* s3 A5 M4 W, Z7 z* B, v( m) Q《运动训练学》试卷(A)9 ^9 n4 n2 u* |0 ^9 O+ p" n1 p
姓名: 专业:
7 S8 [+ n0 S |. _& U+ c. ~学号: 学习中心:
9 M) O$ r' w1 B8 o成绩:& a$ h8 Y, A2 H8 {3 T7 K
1 a9 V/ p0 z7 i+ z9 C
一、更多资料下载:谋学网(www.mouxue.com)更多资料下载:谋学网(www.mouxue.com)3分,共30分。(在更多资料下载:谋学网(www.mouxue.com)的四个备选资料中有一个正确的资料,将正确资料的序号写在下面表格内)
3 Y) a/ R1 w/ K: Y2 V" c题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 105 Z' [+ _/ y- I
资料
1 m6 j% ?6 e0 ]! f) z1 a
) g3 J; ]7 h: k7 M& {9 w9 D1.运动技术对技能主导类表现难美性项群起着()。4 a T, q. `# q8 [! @* Q
A、决定性作用 B、主导作用 C、重要作用 D、不重要4 E! u5 S! d2 b
2.体能对于短距离跑、游泳等速度类项群运动员来说,起着()的作用。
$ O) F0 [- g1 X. V, H4 w A、重要 B、较重要 C、决定性 D、基础性+ e# K0 [ E) a9 l. m
3.按照周期学说的基本理论,一个大周期包括一个准备时期,一个比赛时期及一个恢复时期,也就是一个()的完整过程。7 O! x) O3 v. X
A、竞技状态保持和消退 B、竞技状态形成、保持和消退% s- k$ K s- Q" g" \% Y8 s# @5 s
C、竞技状态准备、比赛和恢复 D、竞技状态形成和消退
2 {( L( T7 g% d/ T0 M4.人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为()。
" T; i+ _9 N9 n- ZA、灵敏素质 B、反应素质 C、柔韧素质 D、灵敏素质
. Y% {# N; o' u( n2 [: w5.运动技术评价的两大基本标准是()。
- M" l, L4 N' p6 G' o0 g: U* n A、可靠性和合理性 B、系统性和科学性
( @* q3 \; E M/ p! f. m# M8 p, P$ U7 V* DC、经济性和实效性 D、科学性和实效性
+ K7 y- C/ p7 |7 q8 W* M6.比赛时用网将双方选手隔开,各据一方徒手或持器械击球的竞技项目称为()。
( h1 y J/ ~4 q- h' T& u4 e( J' O ^A、格斗对抗项目 B、隔网对抗项目 C、竞赛对抗 D、竞赛行为' ?/ {% s4 V/ Z# {# P
7.制定科学的训练计划,是对运动训练过程实施有效控制的()。
" |& G3 [4 @2 i+ y4 @" ~/ OA、基本作用 B、重要目标 C、基本过程 D、重要前提1 M9 {5 G7 E! r( }& Y8 b: E
8.人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力称为()。6 d( S. T2 G c3 ?% j5 X) x
A、力量素质 B、耐力素质 C、速度素质 D、灵敏素质: R" P. g! Y$ g" u8 ~4 }
9.在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下,按比赛的规则和方式进行训练的方法称为()。
" e0 R" W0 R6 u- yA、技术减难法 B、战术加难法
6 b3 x A) n: S' j2 z8 ~8 WC、模拟训练法 D、比赛训练法5 v9 c5 u8 r$ {
10.运动员在身体训练课中常常会进行两种以上运动素质训练,一般来说,快速力量练习应安排在课的()进行,以保证取得理想的效果。3 k1 X8 n# q: d9 L
A、后半部分 B、前半部分 C、中间 D、结束部分
: `3 [ e1 X; T: z2 S二、词语解释(更多资料下载:谋学网(www.mouxue.com)3分,共15分)。/ ^! J8 z' e- p9 R1 f/ x! ]
1.运动训练:) O; G& I( R3 D4 `2 A9 I
2.协调能力:7 r. _: x& p3 f7 ?8 W0 d# m
3.竞技战术:, J6 B7 v3 W5 z
4.适宜负荷原则:$ z8 e# |# y. _. c- k5 y5 g) j* j; R
5.循环训练法:% R+ D0 S! v7 \1 x% ?
三、更多资料下载:谋学网(www.mouxue.com)(更多资料下载:谋学网(www.mouxue.com)5分,共25分)。- A+ D M3 i) S( `8 M
1.简述现代运动训练的基本特点。+ s% V/ j% J( l6 G
2.简述运动员现实状态诊断与训练目标建立的重要意义。
* s4 i8 T3 p K: }; E7 ]' J3.举例说明什么是间歇训练法及其特点。
+ x6 \. X( N; w4.简述基础训练阶段的主要任务、训练内容与负荷特点。" T# p8 t$ a% i! u2 `/ A
5.简述战术训练常用的方法。
% r+ I+ l) a T$ C% M5 Y四、综合题(每题15分,共30分)。( h+ [, k5 w7 E: E" Z
1.为什么在一周的训练中要交替安排不同的训练内容?. x; Q g% s4 p' E; N w- F
2.为什么有些运动员其某项竞技能力的发展并非突出,但他(她)们仍可获世界冠军,请运用运动训练学相应理论分析这一现象,并举例说明。% o8 Z! ], ?+ k( u- w3 z2 s
. f' `" B j) U6 k5 i
/ Y' O* B3 \, k+ N3 Z- V" M" U( x t3 n. K0 t( o$ r, A$ w. N
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