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((除第一题为必做题外,其余三题选作一题)). W B3 B' ]1 q( g5 Q* i
一、根据自己的实际工作情况,因地制宜制定一运动项目的体能训练周计划、月计划。(从选定项目的技术特点,结合基本训练条件及体能训练的要素三方面来回答)。(必做)60分, O/ E4 l3 ~6 Y6 I, |. l2 W1 v/ Y
二、如何正确处理全面身体训练与专项身体训练的关系?40分
) Q) u) l: n" A. p- G5 w三、如何利用无氧阈进行耐力训练?40分( `5 V8 `. ~ t( X
四、体育教学训练过程中,如何合理有效的安排体能训练的基本内容?40分* f8 T- ?$ \; T9 Q6 c# D& p$ F
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